oito tratamentos caseiros para poros secos e pele
Pele seca
A pele seca (xerose) é um problema típico com algumas causas. Poros secos e pele podem ser um sintoma que sugere um prognóstico muito mais sério. Mas, na maioria das vezes, a pele seca é causada por fatores ambientais que eliminam a humidade dos poros e da pele.
Calor, chuvas abrasadoras, climas áridos e sabonetes severos podem desencadear a pele seca. Felizmente, você pode utilizar terapias residenciais para tratar de poros secos e indicadores de pele e restaurar a humidade. Leia mais Para descobrir mais.
1. Óleo de côco
O óleo de coco tem lares emolientes. Os emolientes preenchem as áreas que envolvem as células da pele, desenvolvendo uma superfície limpa. É por isso que os ácidos graxos saturados que ocorrem naturalmente no óleo de coco podem hidratar e suavizar a pele.
Você pode utilizar o óleo de coco diariamente, mesmo nas partes mais delicadas do corpo de One. Estes consistem na região debaixo de seus olhos e ao redor de sua boca. Outro benefício do óleo de coco é que você não precisa misturá-lo com qualquer coisa. O coco é leve o suficiente para uso substancial a cada dia.
2. Geléia de petróleo
Com base em um exame, produtos de vaselina podem recuperar poros e pele em pessoas mais velhas e maduras. A vaselina, também conhecida como óleo mineral, cobre a pele dentro de uma camada protetora. Ele aprisiona a umidade por baixo. Isto permite a reparação de poros e manchas de pele seca e irritada.
três. Banhos de aveia
Farinha de aveia é a gente prevalente cura para poros irritados e pele. Um estudo de 2015 mostrou por que as avós e as bisavós já recomendam essa cura há séculos: ela funciona.
Aveia coloidal tem antioxidantes e anti-inflamatórios qualidades que aliviam a irritação. Esse tratamento é particularmente bem-sucedido quando você procura aliviar a coceira. Depois de tomar um banho de aveia, certifique-se de hidratar a pele para travar durante a barreira.
Você também pode fazer uma banheira de aveia em casa. Use um processador de itens alimentares para picar farinha de aveia em um pó fantástico, em seguida, mexa em água quente. Você pode até mesmo tentar na lista de algumas soluções industriais disponíveis para fazer um molho de aveia.
quatro. Antioxidantes e ômega-3
Quando a pele está seca, isso significa que você está expondo a fatores que estão danificando as células da pele muito mais rapidamente do que seu corpo pode consertá-las. Existem muitos alimentos que podem ajudar a sua pele a parecer mais saudável, com base na Clínica Mayo.
Alimentos cheios de antioxidantes podem diminuir a lesão de toxinas e ajudar seu corpo a produzir células mais saudáveis. Vários dos alimentos que contribuem para o bem-estar da pele contêm:
amoras
tomates
cenouras
feijões
ervilhas
lentilhas
Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3, como o salmão, também podem contribuir para um plano de dieta de pele brilhante.
5. Luvas
Os dedos têm uma tendência a encontrar provavelmente o contato mais imediato com irritantes ambientais. Estes contêm detergente e sabão em pó.
Obter a partir do padrão de luvas esportivas Uma vez que seus braços estão em h2o. Seus braços também sofrem muito quando as temperaturas caem e você também faz o trabalho fora durante o frio.
Usar luvas isoladas ao realizar tarefas domésticas ou, quando estiver fora de casa, em temperaturas extremas, pode reduzir a pele seca e irritada.
seis. Regular a sua temperatura do chuveiro
A Academia Americana de Dermatologia observa que o alívio dos poros secos e da pele às vezes é tão simples quanto alterar seu programa de ducha. Enquanto muitas pessoas geralmente recebem chuvas abrasadoras, estas podem escaldar os poros e a pele e causar danos.
E alguns sabonetes que afirmam hidratar e reparar o serviço da pele podem causar o resultado alternativo. Eles podem provocar reações alérgicas e tornar os poros e a pele mais finos com substâncias agressivas.
Adquira chuveiros curtos com água potável que é calor, não incrivelmente quente. E procure por sabonetes que tenham sido livres de fragrância e mais suaves nos poros e na pele do que os sabonetes comuns.
Sete. Utilize um umidificador
Manter um umidificador em sua casa também pode ajudar a reduzir o ressecamento devido aos métodos de aquecimento doméstico. Enquanto a gasolina e o calor elétrico tiram a umidade do ar, um umidificador ajustado para 60% é suficiente para compensar essa influência, segundo a Harvard Healthcare School.
8. Evite alérgenos e irritantes
Um evento inesperado de pele seca pode ser conectado às roupas que você está usando ou ao que você descobriu sua pele.
Sentado através da lareira, descascar o tempo em h2o clorada ou quimicamente endereçada, ou talvez vestindo roupas de lã pode irritar toda a sua pele e permitir que ele venha a sentir-se seco. Verifique tudo o que você está colocando a pele como resultado e confira para tratá-lo com cuidado.
Prevenção
É imperativo que você proteja poros e pele nutritivos. Sua pele é a primeira linha de defesa contra microorganismos e vírus. Quando sua pele está comprometida pela coceira, uma infecção pode ocorrer. Você pode querer incorporar um hidratante fantástico em seu programa diário, mesmo que sua pele não esteja incomodando.
Na verdade, manter uma barreira de pele saudável dia a dia é um dos melhores meios para parar surtos de poros secos e pele. Uma idéia adicional de cuidados vitais é implementar um protetor solar hidratante a cada dia para evitar a destruição e o ressecamento da pele.
Certifique-se de usar roupas de algodão folgadas que sugem o suor longe dos poros e da pele sempre que estiver sujeito a grandes temperaturas ou poros e problemas irritantes para a pele.
Tenha em mente que os poros realmente secos e a pele podem ser um sinal de uma situação muito mais crítica. Se as soluções domésticas não forem encorajadoras, talvez você precise descobrir um médico para obter uma cura prescrita. Para aliviar os poros secos e a pele.
